-
Przygotowanie do użycia:
Maska może być używana do terapii zimnem ❄️ i ciepłem ☀️. Wybierz metodę w zależności od potrzeby i rodzaju bólu. (Więcej informacji na temat terapii ciepłem i zimnem oraz rodzajów bólu znajdziesz tutaj.) -
Zastosowanie terapii zimnem: 🧊
Krok 1: Włóż maskę do lodówki lub zamrażarki.
Aby uzyskać lepszy efekt, pozostaw maskę tam na 30 minut do 2 godzin. Im dłużej będzie w zimnie, tym silniejszy będzie efekt!
Krok 2: Po schłodzeniu wyjmij maskę z lodówki lub zamrażarki.
Nałóż maskę na czoło, tak aby przykrywała okolice oczu i czoła.
Pozostaw maskę na skórze przez 10-15 minut.
❗️Uwaga: Unikaj przeziębienia! 🥶
-
Zastosowanie terapii ciepłem: 🔥
Krok 1: Włóż maskę do mikrofalówki na 10-30 sekund przy niskiej lub średniej mocy.
Wskazówka: Sprawdź wcześniej temperaturę!
Krok 2: Ostrożnie wyjmij maskę z mikrofalówki.
Sprawdź temperaturę, powinna być ciepła, ale nie gorąca.
Krok 3: Nałóż ciepłą maskę na czoło lub inne bolące miejsce.
Idealna do łagodzenia bólu mięśni lub relaksu po stresującym dniu.
-
Dla dzieci:
Maska nadaje się również dla dzieci, ale tylko pod nadzorem osoby dorosłej.
Dla dzieci poniżej 12. roku życia zalecamy terapię zimnem, ponieważ terapia ciepłem może być zbyt intensywna dla wrażliwej skóry.
Czas używania maski nie powinien przekraczać 10 minut. ⏳
Ważne: Zawsze sprawdzaj temperaturę maski przed użyciem, aby uniknąć przegrzania lub przechłodzenia. ❄️🔥 -
Czas użytkowania:
Terapia zimnem: Zalecany czas użytkowania to 10–15 minut. ⏰
Terapia ciepłem: Również zalecamy czas użytkowania 10–15 minut dla optymalnych wyników. 🌟
-
Pielęgnacja maski:
UWAGA: Żel znajduje się wewnątrz maski. Wypełnienie żelowe nie może być myte ani czyszczone! ❌
Maska jest wielokrotnego użytku. Zaleca się płukanie maski ciepłą wodą i łagodnym środkiem czyszczącym po użyciu, aby uniknąć gromadzenia się brudu lub bakterii.
Upewnij się, że maska jest całkowicie sucha przed ponownym użyciem!
Maska może być przechowywana w lodówce lub zamrażarce do terapii zimnem lub w temperaturze pokojowej do terapii ciepłem. 🌡️
Wskazówka: Przechowuj maskę w woreczku strunowym, aby uniknąć nieprzyjemnych zapachów.
Środki ostrożności:
Nie podgrzewaj maski zbyt mocno w mikrofalówce, aby uniknąć jej uszkodzenia. 💥
Bądź ostrożny, aby nie uszkodzić żelu wewnątrz!
NIE rzucaj, nie naciskaj ani nie zgniataj! ❌
Nie używaj maski bezpośrednio na uszkodzonej lub podrażnionej skórze.
Nie pozostawiaj maski zbyt długo w zamrażarce lub mikrofalówce.
Ta instrukcja pomoże Ci w optymalnym użytkowaniu maski i przedłużeniu jej trwałości. 🌟